YOGA セミプライベート・グループレッスン

ヨガはスノーボーダーやサーファーにもとてもオススメなセルフメンテナンスツールです。

PATAGONIAアンバサダーの岡崎友子さんが去年ヨガについてとても興味深い記事を書かれていただのでシェアしますね。是非ご覧下さい。↓

ヨガのすすめ - 自然のなかで遊びつづけるために
http://www.thecleanestline.jp/2013/04/encouragement-for-yoga.html

記事の中に出てくる
「ヨガをする、しないの違いは、５ミリのウエットスーツを着てサーフィンするのと裸でやるのとの差だと思えばいいね」
という言葉が印象的です。


興味はあるけど、スタジオってちょっと入りづらい、、
仲間同士で気兼ねなく習ってみたい、、

そんな方にオススメなセミプライベート・グループレッスンのご案内です。

【場所】　　：　YOGA studio SWELL
【担当】　　：　asako
【人数】　　：　3名以上

【金額】 　　： 3名まで6000円、4名以降一人につき2000円プラス

　　　　　　（2名の場合お一人様3000円、3名以上の場合お一人様2000円）

【時間】　　 ： 60分程度

【開催日時】：　随時（火曜日、第3水曜日以外）
　　　　　　　　通常クラス開催時間以外のスタジオ空き時間のみとなりますので
　　　　　　　　スタジオスケジュールをご参照下さい。
　　　　　　　　　※(当方の都合によりご希望に添えない場合もございます)

【お申し込み】 ：  ご希望の日時をご指定の上1週間前までに下記にてお申し込み下さい。

　　　　　　　
　　• メール（info@ridesurf.com） • お電話（042-656-1973）←RIDE SURF+SPORTに繋がります

※キャンセル料などはいただきませんが、その際には出来るだけ早めにご連絡下さい。

ご不明な点等ございましたらどんな事でもお気軽にお問合せ下さい！
　


セミプライベートレッスンは10代～70代の方まで
幅広い年齢層の方にご利用いただいております。
SWELLの通常クラスでは伝統的なアシュタンガヨガをお伝えしていますが
セミプライベートクラスでは参加者の皆さまのご希望に応じてクラス内容をアレンジしています。
運動に不安のある方にはやさしいハタヨガを、体を動かして汗をかきたい方にはアシュタンガヨガも！

是非お友達やご家族と一緒にご参加下さい♪
ご連絡をお待ちしております。


PS：もちろん通常クラスにご都合のつく方は、是非通常クラスでもお待ちしてます！
通常クラスにも、職場の仲間やご夫婦で仲良く参加される方もいらっしゃいますよ＾＾

春です。
心も体もひらいていきましょ～！


asa